Bệnh đục thuỷ tinh thể thường gặp ở người già với tỉ lệ người bệnh trên 50 tuổi chiếm tới 80%. Do có diễn tiến “âm thầm” nên hầu hết người bệnh thường chỉ biết mình mắc đục thuỷ tinh thể khi bệnh đã bước vào giai đoạn nặng, gây khó khăn cho quá trình điều trị.
Contents
Dấu hiện nhận biết bệnh đục thuỷ tinh thể
Khi bị đục thuỷ tinh thể, người bệnh thường xuất hiện một số triệu chứng điển hình dưới đây:
· Giảm thị lực: Thị lực càng suy giảm thì có nghĩa mức độ đục của thuỷ tinh thể ngày càng tăng lên. Khi nhìn, người bệnh sẽ cảm giác như có một lớp sương phủ phía trước, hình ảnh bị mờ dần đi tuỳ theo tình trạng bệnh.
· Loá mắt: Vào ban ngày, khi đi ra ngoài trời sẽ thấy mắt bị loá, nhìn mờ, vô cùng khó chịu (nhất là trường hợp đục thuỷ tinh thể dưới bao sau)
· Giả cận thị: Khi bị đục thuỷ tinh thể, người bệnh có xu hướng cận thị hoá nên nhìn gần sẽ tốt hơn, rõ hơn khi nhìn xa.
· Song thị: Nhìn thấy 2 vật hoặc nhiều vật cùng một lúc.
Làm gì để phòng ngừa bệnh đục thuỷ tinh thể hiệu quả?
Phẫu thuật thay thuỷ tinh thể nhân tạo (Phẫu thuật Phaco) được xem là giải pháp tốt nhất hiện nay cho người bệnh đục thuỷ tinh thể. Tuy nhiên, không phải người bệnh nào cũng đủ điều kiện để phẫu thuật. Ngoài ra, phẫu thuật đục thuỷ tinh thể cũng tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm cho mắt do đó chủ động phòng tránh mắc đục thuỷ tinh thể là việc làm vô cùng cần thiết. Dưới đây là 6 thói quen, chúng ta nên duy trì để có một đôi mắt sáng khoẻ.
1. Khám mắt định kỳ: Kiểm tra sức khoẻ đôi mắt tại các cơ sở y tế chuyên khoa từ 6 tháng – 1 năm/ lần giúp phát hiện sớm các vấn đề về mắt, trong đó có đục thuỷ tinh thể.
2. Đeo kính râm khi ra nắng: Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời là tác nhân quan trọn khiến bệnh đục thuỷ tinh thể phát triển nhanh và tăng nặng về mức độ.
3. Xây dựng chế độ ăn uống khoa học: Người bị đục thuỷ tinh thể thường bị thiếu vitamin C, đồng, kẽm, mangan. Do đó, đảm bảo chế độ ăn uống lành mạnh, đủ chất, đặc biệt giàu chất chống oxy hoá và chức năng gan tốt góp phần phòng ngừa bệnh đục thuỷ tinh thể hiệu quả. Beta – carotene có khả năng loại bỏ các gốc tự do giúp mắt không gặp phải tổn thương liên quan tới ánh sáng. Ngoài ra, cần bổ sung thêm taurine (một acid amin chính cấu thành thủy tinh thể) để làm chậm sự khởi phát của bệnh.
4. Giữ cân nặng hợp lý: Nếu bạn đang có cân nặng đạt chuẩn, hãy tập thể dục khoảng 4 ngày/tuần để duy trì. Nếu bạn đang bị thừa cân, béo phì, hãy giảm bớt lượng calorie đưa vào cơ thể mỗi ngày và tăng cường tập thể dục. Hạn chế ăn sô cô la, gà công nghiệp, hải sản, sản phẩm từ sữa ít béo bởi đây là nguồn chứa vanadium gây hại cho mắt.
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA MẮT NGÔI SAO
Địa chỉ: Số nhà 22 liền kề 6A C17 bộ công an, làng Việt Kiều Châu Âu, Mộ Lao, Hà Đông, Hà Nội. (Đối diện uỷ ban nhân dân phường Mộ Lao, Hà Nội
Hotline: 024 3201 2895 hoặc 038 5050 055.
📌 Website: https://matngoisao.vn/