Huyết áp cao, hay còn gọi là tăng huyết áp, là một trong những bệnh lý phổ biến và nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tim mạch, thận, và đặc biệt là mắt. Tăng huyết áp không kiểm soát có thể gây tổn thương các mạch máu nhỏ trong mắt, dẫn đến những vấn đề thị lực nghiêm trọng và đôi khi không thể phục hồi. Dưới đây là những tác hại của huyết áp cao đối với mắt và các biện pháp bảo vệ thị lực hiệu quả.
Contents
Huyết áp cao ảnh hưởng đến mắt như thế nào?
Huyết áp cao làm gia tăng áp lực lên các mạch máu nhỏ và mỏng manh trong mắt, đặc biệt là võng mạc – nơi chứa các tế bào thần kinh nhạy cảm với ánh sáng và là thành phần quan trọng để duy trì thị lực. Khi áp lực máu tăng cao liên tục, các mạch máu trong mắt có thể bị hư hại, dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng:
Bệnh võng mạc do tăng huyết áp (Hypertensive Retinopathy)
Đây là tình trạng tổn thương võng mạc do huyết áp cao, gây ra bởi sự co thắt, dày lên và tổn thương của các mạch máu võng mạc. Bệnh có thể gây mờ mắt, chảy máu trong mắt và phù nề võng mạc.
Tắc mạch máu võng mạc
Tăng huyết áp làm tăng nguy cơ tắc nghẽn các mạch máu trong võng mạc, dẫn đến mất thị lực đột ngột. Đây là tình trạng cấp cứu cần được xử lý ngay để tránh tổn thương không thể phục hồi.
Phù gai thị
Đây là hiện tượng phù nề đầu dây thần kinh thị giác do áp lực cao từ huyết áp, dẫn đến đau đầu và mờ mắt. Phù gai thị có thể là dấu hiệu của các biến chứng nghiêm trọng hơn như tăng huyết áp ác tính.
Bệnh thần kinh thị giác thiếu máu trước (Anterior Ischemic Optic Neuropathy)
Tăng huyết áp làm giảm lưu lượng máu đến dây thần kinh thị giác, gây tổn thương và mất thị lực. Bệnh này thường xảy ra đột ngột và gây mất thị lực một phần hoặc toàn phần.
Đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng
Huyết áp cao làm tăng nguy cơ phát triển các bệnh lý về mắt như đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác, làm suy giảm chất lượng thị lực.
Triệu chứng của mắt khi bị huyết áp cao
Thường thì tổn thương mắt do huyết áp cao không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu, khiến bệnh nhân dễ bỏ qua. Tuy nhiên, khi tổn thương tiến triển, bạn có thể gặp phải các dấu hiệu sau:
- Mờ mắt: Thị lực có thể bị giảm dần, mờ hoặc xuất hiện các vệt đen trong tầm nhìn.
- Nhìn thấy quầng sáng: Bạn có thể thấy các quầng sáng quanh đèn hoặc các nguồn sáng khác.
- Chảy máu trong mắt: Các mạch máu tổn thương có thể gây chảy máu nhỏ trong mắt, gây ra hiện tượng nhìn thấy các đốm đen hoặc mờ mắt.
- Đau đầu kèm mờ mắt: Đau đầu dữ dội kèm theo mờ mắt có thể là dấu hiệu của phù gai thị hoặc tăng huyết áp ác tính.
- Giảm thị lực đột ngột: Đây là dấu hiệu cấp cứu, có thể do tắc nghẽn mạch máu võng mạc hoặc thiếu máu thần kinh thị giác.
Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào kể trên, cần đến khám bác sĩ chuyên khoa mắt ngay lập tức để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Những nguy cơ tiềm ẩn đã bị bỏ qua khi điều trị huyết áp cao
Bỏ qua điều trị huyết áp cao không chỉ gây tổn thương mắt mà còn để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng khác:
- Mù lòa vĩnh viễn: Nếu các tổn thương võng mạc tiến triển mà không được kiểm soát, chúng có thể dẫn đến nhược thị.
- Tổn thương thần kinh thị giác: Huyết áp cao kéo dài gây tổn thương thần kinh thị giác, dẫn đến mờ mắt và mất thị lực một phần hoặc toàn bộ.
- Tăng nguy cơ bệnh lý tim mạch: Huyết áp cao không kiểm soát gây nguy cơ đau tim, đột quỵ, và các biến chứng nguy hiểm khác, làm suy giảm chất lượng cuộc sống.
Cách phòng ngừa và bảo vệ thị giác khỏi huyết áp cao
Để bảo vệ thị lực và ngăn ngừa các biến chứng mắt do huyết áp cao, cần tuân thủ những nguyên tắc sau:
- Kiểm soát huyết áp: Điều quan trọng nhất là kiểm soát huyết áp bằng cách tuân thủ điều trị và thay đổi lối sống. Sử dụng thuốc huyết áp theo chỉ định của bác sĩ, kết hợp với việc theo dõi huyết áp thường xuyên.
- Khám mắt định kỳ: Người bị huyết áp cao nên đi khám mắt định kỳ để phát hiện sớm các dấu hiệu tổn thương võng mạc. Bác sĩ chuyên khoa mắt có thể thực hiện các xét nghiệm chuyên sâu để đánh giá mức độ ảnh hưởng của huyết áp lên mắt.
- Duy trì chế độ ăn lành mạnh: Chế độ ăn giàu rau xanh, trái cây, hạn chế muối và mỡ động vật giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả. Các thực phẩm giàu omega-3 như cá hồi, cá thu cũng hỗ trợ sức khỏe mắt.
- Tập thể dục đều đặn: Hoạt động thể chất thường xuyên giúp duy trì huyết áp ổn định, giảm stress và tăng cường lưu thông máu, bảo vệ mắt khỏi các tác hại của huyết áp cao.
- Tránh hút thuốc và hạn chế rượu bia: Thuốc lá và rượu bia là các yếu tố làm tăng nguy cơ cao huyết áp và gây tổn thương mắt. Ngưng hút thuốc và hạn chế uống rượu là bước quan trọng để bảo vệ sức khỏe toàn diện.
- Giảm căng thẳng: Stress là một trong những nguyên nhân gây tăng huyết áp. Các biện pháp như thiền, yoga và các hoạt động thư giãn khác có thể giúp giảm căng thẳng và kiểm soát huyết áp.
Phòng khám Mắt Ngôi Sao – Nơi chăm sóc đôi mắt của bạn với sự chuyên nghiệp và tận tâm hàng đầu
Đừng để huyết áp cao gây tổn hại đến thị lực của bạn! Tại Phòng khám Mắt Ngôi Sao, chúng tôi không chỉ cung cấp dịch vụ khám mắt định kỳ và tư vấn chuyên sâu, mà còn mang đến sự chăm sóc toàn diện từ những bác sĩ nhãn khoa giàu kinh nghiệm. Đội ngũ của chúng tôi luôn tận tâm, chuyên nghiệp và thấu hiểu những lo ngại của bạn, cam kết bảo vệ sức khỏe đôi mắt cho bạn và gia đình.
Với công nghệ tiên tiến và quy trình kiểm tra chi tiết, chúng tôi giúp bạn phát hiện sớm các nguy cơ và xây dựng kế hoạch điều trị tối ưu. Hãy chọn Phòng khám Mắt Ngôi Sao để chủ động bảo vệ thị lực của bạn – nơi bạn có thể hoàn toàn yên tâm với sự tận tâm và chuyên nghiệp trong từng bước chăm sóc mắt. Liên hệ ngay hôm nay để đặt lịch khám và nhận sự tư vấn tốt nhất!
=> XEM THÊM: Tổng Hợp Những Biện Pháp Bảo Vệ Mắt Khi Tiếp Xúc Nhiều Với Màn Hình Điện Tử
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA MẮT NGÔI SAO
- Địa chỉ: Số nhà 22 liền kề 6A C17 bộ công an, làng Việt Kiều Châu Âu, Mộ Lao, Hà Đông, Hà Nội. (Đối diện uỷ ban nhân dân phường Mộ Lao, Hà Nội
- Hotline: 024 3201 2895 hoặc 038 5050 055.
- Website: https://matngoisao.vn/
- Facebook: https://www.facebook.com/pkmatNgoiSao