• Số 22 LK 6A C17 bộ công an, làng Việt Kiều Châu ÂU, Mộ Lao, Hà Đông, Hà Nội
  • 8.00 - 19.00h hàng ngày (kể cả thứ 7 và chủ nhật)

Tag Archives: tư thế ngồi đọc sách

mắt trẻ bị cận

Rèn luyện tư thế ngồi học đúng chuẩn cho trẻ

Tỷ lệ cận thị học đường ngày một tăng cao, và một trong những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng này chính là việc ngồi học sai tư thế. Tư thế ngồi học không đúng không chỉ dẫn đến cận thị mà còn cả những bệnh lý học đường khác như vẹo cột sống, gù lưng, đau lưng,… và những ảnh hưởng này thậm chí có thể đi theo suốt cuộc đời. Chính bởi vậy phụ huynh cần rèn luyện tư thế ngồi học đúng chuẩn cho trẻ ngay từ đầu để tránh trẻ bị cận thị và những ảnh hưởng xấu trong tương lai. Tư thế ngồi học sai là như thế nào? Trẻ em ngồi học sai tư thế gây ra nhiều tác động xấu đến…

Cách chống mỏi mắt

Giải pháp để đọc sách không gây mỏi mắt hiệu quả mà bạn nên áp dụng

Đọc sách không gây mỏi mắt là chủ đề được rất nhiều người tìm hiểu và quan tâm  bởi trong thời đại công nghệ phát triển nhanh chóng như ngày nay, việc đọc sách đã trở thành một nhu cầu tất yếu để cập nhật kiến thức và thư giãn tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người vẫn gặp khó khăn khi đọc sách trong thời gian dài, gây mỏi mắt và giảm hiệu suất đọc. May mắn thay, có những giải pháp đơn giản và hiệu quả mà bạn có thể áp dụng để đọc sách không gây mỏi mắt. Bài viết này, Phòng khám mắt Ngôi Sao sẽ giới thiệu những phương pháp và kỹ thuật đơn giản nhưng rất hữu ích để bạn tận hưởng việc đọc sách…