Bệnh nhân trước và sau phẫu thuật cận thị cần tránh một số hoạt động trong khoảng thời gian cụ thể để giúp mắt có được trạng thái tốt nhất, tránh tái cận. Phòng khám mắt Ngôi Sao sẽ chia sẻ cho bạn những điều cần tránh sau phẫu thuật cận thị qua bài viết dưới đây.
Contents
1. Tránh lái xe sau phẫu thuật cận thị
Ngay sau khi phẫu thuật và được ra về, bạn nên đi taxi hoặc xe dịch vụ của bệnh viện về nhà chứ không nên lái xe ngay. Một ngày sau cả mổ bạn có thể lái xe di chuyển quãng ngắn, có thể đi máy bay và vận động ở mức vừa phải.
2. Tránh sử dụng thiết bị điện tử hay làm việc ngay
Sau khi xuất viện về nhà, bạn hãy ngủ hoặc nhắm mắt lại nghỉ ngơi, tốt nhất là ở phòng tối, phòng có ánh sáng nhẹ, không sử dụng thiết bị điện tử. Một ngày sau ca mổ, bạn mới có thể đọc sách, viết chữ trong một thời gian ngắn. Từ 3 đến 7 ngày, bạn có thể sử dụng máy tính, điện thoại nhưng hạn chế và mỗi lần không sử dụng quá 30 phút. Sau 1 tháng bạn có thể trở lại với công việc, sinh hoạt thường ngày, nhưng cần chú ý cho mắt nghỉ ngơi thường xuyên.
3. Tránh dụi mắt
Trước 6 tháng tuyệt đối không được đưa tay lên dụi mắt, nếu không có thể gây ra biến chứng nguy hiểm. Nếu mắt bị bụi vướng vào, bạn có thể dùng nước mắt nhân tạo để rửa, và hãy đến bệnh viện ngay khi nhận thấy mắt có biểu hiện bất thường. Giai đoạn từ 1 tuần đến 1 tháng sau phẫu thuật, mắt đã dần ổn định hơn, bạn có thể tham gia vào hầu hết các hoạt động sinh hoạt thường ngày.
4. Tránh dùng mỹ phẩm
Trong vòng 1 tháng sau phẫu thuật cận thị tuyệt đối không dùng mỹ phẩm xung quanh mắt hay để những hóa chất, mỹ phẩm ảnh hưởng đến mắt. Ngoài ra, bạn lưu ý không nên để xà phòng, nước máy, mồ hôi, nước chưa vô trùng dính vào mắt. Điều này vô tình có thể dẫn tới viêm nhiễm và gây ảnh hưởng nghiêm trọng.
5. Tránh vận động mạnh
Trong vòng 1 tháng đầu hãy kiêng tuyệt đối các hoạt động mạnh như bơi lội, chơi thể thao, khiêng, vác,… Sau 3 ngày từ khi phẫu thuật, người bệnh có thể tập thể dục nhẹ nhàng, đi bộ, đạp xe,… nhưng không được gắng sức. Sau 1 tháng, bạn mới có thể chơi các môn thể thao vận động và hoạt động mạnh.
6. Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, khói bụi
Trong vòng 1 tháng sau phẫu thuật cận thị, người bệnh cần đeo kính bảo hộ trong tất cả các hoạt động. Riêng 3 ngày đầu cần đeo ngay cả khi ngủ. Sau 1 tháng bạn có thể không cần đeo kính bảo hộ, nhưng phải thận trọng, không để ánh mặt trời chiếu thẳng vào mắt bằng cách đeo kính mát khi ra khỏi nhà. Đối với những ai làm việc trong môi trường nhiều khói bụi, ô nhiễm thì nên xin nghỉ làm từ 1 tuần đến 1 tháng để đảm bảo an toàn sau khi mổ.
7. Tránh dùng các chất kích thích
Sau phẫu thuật cận thị, bạn nên tuân theo một chế độ dinh dưỡng tốt cho mắt bằng cách bổ sung các vitamin A, C, E, vitamin nhóm B, kẽm, Omega 3, lutein,… Bên cạnh đó cần hạn chế sử dụng các chất kích thích như cà phê, trà đặc, rượu, bia,… không tốt cho sự hồi phục của mắt. Còn một số loại thực phẩm khác bác sĩ sẽ dặn dò sau ca phẫu thuật.
Bài viết trên đã mang đến cho bạn thông tin hữu ích về những điều cần tránh sau phẫu thuật cận thị. Người phẫu thuật cận thị phải lưu ý chăm sóc, bảo vệ mắt trước và sau khi phẫu thuật để có thể hồi phục thị lực tốt nhất. Bên cạnh đó, bệnh nhân nên tái khám định kỳ, bổ sung thuốc và thực phẩm đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Xem thêm: So sánh hai phương pháp phẫu thuật cận thị Relex Smile và Clear
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA MẮT NGÔI SAO
- Địa chỉ: Số nhà 22 liền kề 6A C17 bộ công an, làng Việt Kiều Châu Âu, Mộ Lao, Hà Đông, Hà Nội. (Đối diện uỷ ban nhân dân phường Mộ Lao, Hà Nội
- Hotline: 024 3201 2895 hoặc 038 5050 055.
- Website: https://matngoisao.vn/
- Facebook: https://www.facebook.com/pkmatNgoiSao