Với nhịp sống hối hả bận rộn ngày nay, chúng ta thường không nhận ra được rằng mình đang làm tổn thương đến đôi mắt của mình bằng 9 thói quen có hại cho mắt sau đây. 1. Thức khuya - Thói quen có hại cho mắt Thức khuya để làm việc, chơi game, xem phim… là thói quen có hại cho mắt của rất nhiều người không chỉ ở giới trẻ. Tình trạng này kéo dài lâu không chỉ dẫn đến tình trạng thiếu ngủ mà còn gây hại cho mắt. Giống như cơ thể chúng ta, đôi mắt sau một ngày hoạt động liên tục nếu không được nghỉ ngơi sẽ bị quá tải, thị lực chịu ảnh hưởng, dẫn đến mắt mờ, nhức mỏi và có thể…
