Có nhiều tác động cả bên trong lẫn bên ngoài khiến đôi mắt của bạn dễ bị tổn thương. Việc sử dụng thuốc bổ mắt sẽ bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết. Thế nhưng trên thực tế, các loại thuốc bổ mắt được bày bán tràn lan trên thị trường. Chúng ta rất khó để biết được đâu là sản phẩm nên dùng và khi sử dụng thuốc bổ mắt cần lưu ý điều gì? Mời bạn đọc cùng tham khảo bài viết sau đây để có những thông tin hữu ích nhé!
Contents
Thông tin tổng quan về thuốc bổ mắt
Có thể bạn đã nghe rất nhiều về các loại thuốc bổ mắt và các tác dụng của chúng. Tuy nhiên chúng ta hạn chế việc tự sử dụng mà nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Sau đây là một số thông tin về thuốc bổ mắt.
Thuốc bổ mắt là gì?
Thuốc bổ mắt là dạng thực phẩm cung cấp các dinh dưỡng đầy đủ cho đôi mắt luôn sáng khỏe. Các dưỡng chất có trong thuốc nhỏ mắt bao gồm các loại Vitamin như A, D, E , B, Omega, kẽm… . Đây là các thành phần thiết yếu dành cho mắt.
Hàng ngày mắt phải tiếp xúc nhiều với máy tính, khói bụi và các tia UV, ảnh hưởng đến thị lực mắt. Vì vậy chúng ta cần cung cấp đầy đủ dưỡng chất và chăm sóc tốt cho đôi mắt mỗi ngày. Mục đích để tăng sức đề kháng cho mắt, bảo vệ thị giác và ngăn ngừa các bệnh liên quan đến mắt.
Các chất dinh dưỡng có trong thuốc bổ mắt
Sau đây là một vài dưỡng chất chính có trong thuốc bổ mắt:
- Vitamin A: Đây là chất chống oxy hóa, có tác dụng bảo vệ mắt và tăng sức khỏe niêm mạc. Giúp chống lại các bệnh bị nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc virus gây ra. Dưỡng chất này giúp mắt hình thành sắc tố thị giác để thích ứng tốt hơn trong bóng tối.
- Vitamin C: mang lại rất nhiều lợi ích trong việc ngăn ngừa nguy cơ phát triển các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, bệnh võng mạc do tiểu đường, tăng nhãn áp… . Hơn nữa vitamin C còn thúc đẩy quá trình tuần hoàn tới máu tới các mao mạch li ti trên võng mạc. Giúp ngăn ngừa quá trình tiến trình thoái hóa hoàng điểm do tuổi tác.
- Vitamin E: giúp bảo vệ sức khỏe của đôi mắt khỏi bị tổn hại và ngăn ngừa các vấn đề về mắt. Hơn nữa vitamin E còn có tác dụng làm hết quầng thâm ở mắt và xóa nếp nhăn trên mắt bạn.
- Kẽm là một trong những khoáng chất cần thiết và phổ biến nhất trong cơ thể. Kẽm tập trung với tỷ lệ cao nằm tại mắt, đặc biệt là võng mạc và hoàng điểm.
- Axit béo omega-3 giúp tăng cường sức khỏe võng mạc, tạo nước mắt và giúp điều chỉnh nhãn áp, ngừa nguy cơ thoái hóa điểm vàng.
- Lutein là một hợp chất carotenoid chống viêm, kết hợp cùng zeaxanthin sẽ phát huy khả năng lọc ánh sáng xanh. Điều này giúp bảo vệ các điểm vàng của mắt, ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng và quá trình oxy hóa.
Có nên thường xuyên dùng thuốc bổ mắt không?
Để bảo vệ mắt, có nhiều người cho rằng nên dùng thuốc nhỏ mắt hàng ngày để rửa sạch mắt, chống mỏi mắt và suy giảm thị lực. Một số người khác lại nói không nên dùng thường xuyên vì có hại. Điều này gây ra rất nhiều ý kiến trái chiều khác nhau.
Ngoài loại này, một số người còn thường mua thuốc nhỏ mắt khác chứa chất làm tăng độ nhầy. Nó sẽ giúp thuốc giữ lâu trong mắt và các chất bổ dưỡng khác. Thuốc còn có cái tên khác nữa là nước mắt nhân tạo. Khi dùng bạn vẫn có thể bị tác dụng phụ như kích ứng làm ngứa mắt, nóng rát, xốn mắt, viêm bờ mi… . Hãy ngưng dùng nếu như xảy ra các rối loạn vừa kể trên.
Vì vậy khi sử dụng thuốc nhỏ để rửa mắt hoặc dùng nước mắt nhân tạo cũng nên dùng một thời gian thấy cải thiện thì ngừng. Chỉ khi nào thấy có các triệu chứng mỏi mắt, khô mắt tái phát mới nên dùng. Còn nếu thấy thị lực bị giảm thì nên đi đến bác sĩ nhãn khoa khám để xác định các bệnh về mắt.
Cần lưu ý gì khi sử dụng thuốc bổ mắt?
Sử dụng thuốc bổ mắt sẽ đem lại hiệu quả nếu bạn biết cách sử dụng hợp lý. Cùng điểm qua một vài lưu ý vàng sau đây giúp bạn đạt được hiệu quả tốt nhất khi sử dụng:
- Tuân thủ chỉ định của bác sĩ hoặc trong tờ giấy hướng dẫn sử dụng: Mỗi loại thuốc đều có tờ giấy hướng dẫn sử dụng chi tiết về công dụng sản phẩm, cách dùng, tác dụng phụ… . Trước khi dùng thuốc hãy xem xét thật kỹ cách dùng trong tờ giấy, nếu có vấn đề gì thì nhưng dùng thuốc và hỏi ý kiến bác sĩ.
- Hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng: Cần tham khảo ý kiến về loại thuốc sử dụng, liều lượng cũng như các thành phần trong thuốc. Việc này sẽ giúp bạn dùng thuốc được phát huy hiệu quả nhất cũng như tránh được những tác hại khi dùng quá liều, tác dụng phụ. Đặc biệt với phụ nữ mang thai và cho con bú thì việc này cực kỳ cần thiết.
- Nên chọn thuốc bổ mắt phù hợp với độ tuổi của mình. Đối với lứa tuổi trưởng thành mắt đã hoàn thiện hoặc người già mắt đã bước sang giai đoạn lão hóa, thoái hóa. Nên ưu tiên chọn các thị lực cho mắt, có thành phần chống oxy hóa. Còn với trẻ em dưới 12 tuổi mắt đang phát triển chưa ổn định. Thì nên chọn viên uống chứa omega 3, vitamin E, A, B2… giúp tăng cường hệ miễn dịch.
- Chọn thuốc bổ mắt từ các thương hiệu có uy tín: Điều này giúp bạn tránh mua phải hàng giả, hàng nhái và kém chất lượng. Như vậy sẽ hạn chế việc ảnh hưởng xấu đến thị lực và dùng lâu không thấy tình trạng mắt cải thiện.
- Tìm hiểu kỹ về các thành phần có trong thuốc bổ mắt: Mỗi loại sản phẩm sẽ có những công dụng khác nhau, nhưng chủ yếu người ta đều muốn mắt sáng và khỏe. Một số viên uống bổ mắt còn có tác dụng làm đẹp da, tăng cường trí nhớ… . Vậy nên tùy vào mục đích mà bạn muốn hướng tới cho mắt mà hãy tìm hiểu kỹ các thành phần trong thuốc và lựa chọn.
- Bảo quản thuốc bổ mắt phù hợp, nên để nơi khô ráo và tránh tiếp xúc ánh sáng mặt trời. Nhiều khi sơ ý mà để thuốc ở những nơi không an toàn, ẩm mốc có thể ảnh hưởng đến chất lượng của thuốc.
- Không ỷ lại vào thuốc bổ mắt, cần có chế độ sinh hoạt hợp lý. Có chế độ dinh dưỡng phù hợp để giúp mắt bạn được nghỉ ngơi và phục hồi.
Trên đây là thông tin về thuốc bổ mắt và khi sử dụng thuốc bổ mắt cần lưu ý điều gì? Hy vọng rằng bạn đọc đã tìm ra câu trả lời chính xác để bảo vệ đôi mắt cho chính mình. Nếu có bất cứ vấn đề gì liên quan tới mắt hãy liên hệ ngay với Phòng khám Mắt Ngôi Sao. Nơi đây chuyên thăm khám mắt chuyên nghiệp với những cơ sở vật chất hiện đại và tiên tiến bậc nhất. Đội ngũ bác sĩ và kỹ thuật viên nhiều kinh nghiệm, đảm bảo sẽ giúp bạn phát hiện sớm và điều trị tốt các bệnh về mắt.
Xem thêm: TẠI HÀ ĐÔNG, NÊN KHÁM MẮT Ở ĐÂU UY TÍN?
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: Số nhà 22 liền kề 6A C17 bộ công an, làng Việt Kiều Châu Âu, Mộ Lao, Hà Đông, Hà Nội.
- Điện thoại: 024 3201 2895 | 038 5050 055.
- https://www.matngoisao.vn
- Thời gian làm việc trong tuần: Thứ hai – Thứ bảy 8.00 – 18.00.